Der Purmeo Health Coach -
jeden Monat gesund Leben

Als Purmeo Kunde bekommen Sie jeden Monat Gesundheitstipps, Trainingspläne und Rezepte abgestimmt auf Ihr Ziel.

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Tipps, Tricks und Rezepte monatlich per E-Mail, abgestimmt auf Ihre Ziele

Der Purmeo Health Coach gibt Ihnen Tipps und Tricks, wie Sie Ihr Leben gesünder und genussvoller leben können. Wie die Purmeo Box ist die Beratung des Health Coach persönlich auf Sie zugeschnitten. Sie passt sich saisonal und an Ihre persönlichen Ziele an, so erreichen Sie Ihre Ziele schneller und einfacher. Ihr Postfach hat es übrigens auch einfach: Anstatt unzähliger einzelner E-Mails erhalten Sie die Health Coach Beratung monatlich zusammen mit Ihrer Versandbestätigung.

Gesünder essen

Tipps und Rezepte rund um frisches und gesundes Essen. Was eine ausgewogene Ernährung genau ausmacht, wie Lebensmittel gelagert und zubereitet werden müssen und welche Gerichte zu welcher Jahres- und Tageszeit passen – alles das erfahren Sie hier vom Health Coach.

Fitness steigern

Fitness leicht gemacht - der Health Coach zeigt Ihnen, wie Bewegung in den Alltag integriert wird und somit gar nicht mehr schwer fällt. Der Health Coach empfiehlt Ihnen Übungen passend zu Saison und erklärt wie Sie Ihr Training am besten angehen – ohne Seitenstechen, dafür mit maximaler Wirkung.

Genussvoll abnehmen

Der Health Coach unterstützt Sie dabei, abzunehmen und anschließend Ihr Gewicht zu halten. Damit Sie Ihr Ziel schnell und einfach erreichen, verrät Ihnen der Health Coach wie Sie Hunger und Appetit unterscheiden, was Sie beim Schlankerwerden bremst und vieles mehr. Clevere Tricks und natürlich viele leckere Rezepte bringen Sie auf genussvolle Weise zu Ihrem Wunschgewicht.

Konzentration steigern

Das Gehirn ist das komplexeste Organ Ihres Körpers und Konzentration eine wichtige Grundlage für den funktionierenden Alltag. Der Health Coach hilft Ihnen mit Konzentrationstipps und –tricks Ihr Potential optimal auszunutzen. Wie Sie Ihren Arbeitsplatz richtig gestalten, Konzentrationsübungen und Gehirntraining bekommen Sie vom Health Coach gesagt und steigern so Ihre Denkleistung.

Stress reduzieren

Zeitnot und Leistungsdruck führen von Stress und chronischer Erschöpfung bis hin zu Burn-out. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) erklärte Stress 2011 zur größten Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts. Der Health Coach hilft Ihnen Ihr Stresslevel zu reduzieren - am Arbeitsplatz genau wie in der Freizeit.

Bringen Sie Ihren Körper auf Ihre persönliche Höchstleistung!

Mehr Kraft für Höchstleistung!

Sie verlangen außergewöhnliches von Ihrem Körper - geben Sie ihm das Beste für Höchstleistungen, die Ihr Körper täglich vollbringt.

Energie: Vitamine & Mineralstoffe

Gerade für hohe Anforderungen braucht er wichtige Nährstoffe, um Besonderes zu leisten.

Purmeo hilft Ihnen dabei.

Purmeo ist Energie zum aufreißen. Vitamine und Mineralstoffe abgestimmt auf Ihre Ziele, höhere Leistung und schnellere Ergebnisse.

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